おいしいごはん

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豚肉のトウチ炒め

noguyu2006-01-17

今度は豚肉とニンニクの芽をトウチで炒めた。

  1. 豚もも肉は一口大の大きさに切り、酒、醤油、サラダ油で下味を付けて、片栗粉をまぶしておく
  2. ニンニクの芽は4cmにきり、軽くゆでておく
  3. 中華鍋に油をしき、ニンニク、ショウガのみじん切りを炒める
  4. 下味を付けた豚もも肉を加えて炒める
  5. 豆板醤、トウチを加えて炒める
  6. そぎ切りにした白菜、ネギの小口切りを加え、スープ3分の一カップを加えてさらに炒める
  7. 水溶き片栗粉でとろみを付けてできあがり

分量はいつも通り目分量だが、肉150g、ニンニクの芽一わ、豆板醤、トウチともに小さじ1。